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パスポート写真の規格と自宅での無料作成方法 — 完全ガイド (2026)

2026-04-20

パスポートを更新するたびに写真スタジオへ行くのは手間もコストもかかる。すでにスマートフォンでよく撮れた写真があるなら、規格さえ合わせれば写真館は不要だ。ただし、パスポート写真の規格は思った以上に細かい。不受理になると再提出の手間が増えるため、最初から正確に対応しておきたい。

パスポート写真の規格

日本のパスポート写真の規格では、縦45mm×横35mm(300dpiで413×531px相当)が基本だ。背景は純白で、模様や影がないことが条件となる。顔の大きさは写真全体の70〜80%が目安で、撮影から6ヶ月以内の写真を使う必要がある。ファイル形式はJPEGが基本で、容量は300KB以下を推奨している。

よくある不受理の理由

パスポート写真の規格を自宅で無料に合わせる方法
パスポート写真は規格が厳しく、正確なサイズと背景色が必要だ

背景に影が映り込むのが最も多い原因だ。壁に近すぎたり、照明の角度が悪いと影が出やすい。背景が純白でない場合も多く、自宅の白い壁でも撮影すると少し黄みや灰色がかって写ることがある。メガネのレンズへの光の反射、髪が顔や耳を隠している、表情が不自然(笑い顔や目が半開き)なども不受理の原因となる。

スマートフォンでの撮影方法

自然光が入る窓際で、白い壁か白い布を背景にするのが理想的だ。顔に影が出ないよう光の向きを確認し、強い横光は避ける。撮影時はカメラを正面から見つめ、口を閉じた自然な表情で、耳が見えるよう髪をまとめる。背面カメラを使うと画質が良くなる。フラッシュはオフにして、HDRモードを使えばより自然な仕上がりになる。

3ステップで規格に合わせる

パスポート写真の背景を白に変えて規格サイズにトリミングする作業
背景除去後に規格サイズへトリミングすれば自宅でもパスポート写真が作れる

まず背景除去ツールでAIが自動的に背景を取り除き、白色に設定してJPEGで保存する。次にトリミングツールで顔を中心に構図を決め、リサイズツールで413×531pxに設定する。最後に品質スライダーを85〜90に調整して300KB以下に収める。画像容量の削減方法も参考にしてほしい。

よくある質問

自宅で作ったパスポート写真は必ず不受理になりますか?

いいえ。規格を満たしていれば問題なく受理される。オンライン申請では写真データを直接アップロードできる。

メガネをかけたまま撮影できますか?

可能だが、レンズへの光反射がないことが条件。実際には難しいため、外して撮る方が安全だ。

髪を束ねる必要がありますか?

顔の輪郭と耳が見えていれば束ねなくてよい。

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